몽실언니

마트에서 가리비를 할인 행사해서 얼른 사가지고 왔죠^^ 2kg에 만원으로 사왔습니다~~ 가리비는 해감을 하지 않고 30분 정도 물이 담궈두면 된다고 해요~ 껍질만 솔로 깨끗이 닦고 먹었어요^^ 껍질에 정말 신기하게 미더덕과 굴이 많이 붙어있네요~~ㅎㅎ 청량고추와 다진마늘 넣고 양념장 맛있게 만들어 찍어 먹으니 정말 맛있네요~^^ 오랫만에 가리비찜 잘 먹었습니다^^

휴일에 가족과 오랫만에 동막해수욕장에 다녀왔어요~ 저녁무렵 도착해서 해지는 바다도 보고 맛있는 저녁도 먹고 왔습니다^^ 동막해수욕장 너무 좋아요~~ 휴일에 꼭 한번 와보세요^^ 동막해수욕장에는 텐트를 칠 수 있는곳이 있어요~ 바닷가 바로 앞에서 캠핑도 즐길 수 있고 삼겹살도 구워먹을 수 있답니다^^ 휴일에 아이들과 함께 도시락도 싸오고 삼겹살도 먹을 수있어 즐겨오는 곳이예요^^ 저녁은 바닷가를 갔으니 당연히 해물탕이죠^^ 금액이 좀 사악하지만 맛있게 먹고 왔습니다~~

지인이 병원에서 맞는 영양제 보다 더 좋은걸 주신다기에 오랫만에 갔더니 컷 코코넛을 주시더라구요~ 브라운 코코넛은 몇번 먹어봤는데 닝닝한 맛이 별로여서 거절도 못하고 어쩌지.... 하고 망설였지만 건강에 너무 좋다기에 감사한 마음으로 먹어봤어요~ 세상에 정말 맛있더라구요^^ 달큰하고 시원하고 고소한맛이 그자리에서 저도 한박스 구매해버렸어요^^ 브라운 코코넛과 달리 과즙이 풍부하고 과육(코프라)이 상당히 부드러워요^^ 과즙을 다마시고 속에 있는 과육을 긁어 먹으니 정말 고소하고 맛있더라구요~ 코코넛에는 건강에 좋은 여러 효능들이 있어요~ 1. 다이어트 코코넛에 함유되어 있는 중산슬 지방산은 에너지 소비를 촉진하고 신진대사를 높여주는 효과가 있어 적절히 이용하면 다이어트에 도움이 됩니다. 2. 피부미용/모발..

어느날부터 어려서도 나지 않던 여드름이 얼굴에 나기시작하더니 7~8개월 고생한거 같아요~~ 나이드는것도 서러운데 때아닌 여드름까지...ㅜㅜ 피부과를 같더니 나이가 들면서 여성호르몬 감소로 인한 증상일 수 있다고 하네요~ 여성호르몬 하면 석류만 생각했는데 검색을 하다보니 석류보다 칡이 여성호르몬이 626배나 더 많다고 해요~ 놀라운 수치가 마음에 꼭 드네요~^^ 칡즙의 효능에는 어떤것들이 있는지 검색해 보니.. 1. 숙취해소 2. 혈관건강 3. 갱년기 증상 완화 4. 뭉친근육을 풀어주는 작용 5. 혈액순환 6. 항염작용 등이 있네요~ 몸에좋은 성분이많이 있지만 칡은 찬 성질을 가지고 있어서 몸이 냉하신분들은 섭취에 주의해야 하고 많은 양을 장기간 복용하게 되면 간에 무리가 갈수 있다고 하니 3개월 정도만 ..

밥하기 싫은 휴일~ 밥하기 싫은 휴일은 땅스부대찌개가 최고예요^^ 눈이 펑펑오는 창밖을보며 보글보글 끓는 부대찌개를 먹으니 더 맛있네요~ 3인분에 9900원이지만~ 초등학생이 둘 이어서인지 5인가족이 먹어도 라면사리를 넣어 먹으면 충분해요^^ 전국에 정말 많은 체인이 있네요~ 그만큼 맛있다는 거겠죠?? 육수와 모든재료를 넣어 끓이기만 하면 끝!! 정말 간편하고 맛있지만~ 사먹는 음식이 그렇듯 조미료맛이 참 많이 난답니다^^ 그래서 더 맛있게 느껴지나봐요~~ㅎㅎ 엄마의 정성은 없지만 밥하기 싫은날 한번씩 먹기는 좋은거 같아요~ 가끔 애용할 것 같아요~~

명절을 보내고 일상으로 돌아가기 전 모두의 안전을 위해서 코로나 자가검진을 하기로 했어요~ 집근처 선별진료소에 도착해서 긴~~~줄에 깜짝 놀랐지만... PCR검사 줄과 음성확인서가 필요한줄 그리고 저희처럼 자가검사만 하는줄로 나눠져있어서 금방끝났어요^^ 약국이나 동네에서 사면 8천원~~1만원정도하는데 검사소에서는 무료입니다~ 주민등록증이 반드시 필요하구요 아이들것 까지 받으려면 등본이나 가족관계 증명서가 필요해요~ 검진키트를 받아 집으로 돌아와 검사를 해봤어요^^ 콧속에 넣었던 면봉을 시약통에 넣어 잘섞이도록 손으로 꼭 꼭 눌러줘야 합니다. 저희 다섯 가족은 모두 음성이 나왔네요^^ 면봉은 1.5cm~2cm정도만 콧속에 넣으라고 해서 PCR검사보다 덜아프고 간편하고 좋네요^^ 무증상도 많다고 하니 검사받..

드디어 노랑통닭 쿠폰 10장을 모았어요^^ 평소에 노랑통닭에서 자주먹던 순살 후라이드와 깐풍순살로 주문을 하고 쿠폰을 쓴다고 얘기를 했습니다...ㅋ 혹시 쿠폰쓴다고 양작게 튀겨주거나 ... 푸대접하면 어쩌나 걱정을 했는데 양은 그대로에 모은 쿠폰 갯수만끔 할인이 되네요^^ 너무좋아요~~ㅎㅎ 그렇게 오늘도 신나게 야식을 먹었답니다^^ 그 어느날보다 맛있고 열심히 쿠폰모은게 참 보람되네요~^^ 노랑통닭 감사해요~~^^

겨울이 되니 집안에 있는 시간이 자연히 늘고 집에 있자니....자꾸만 입이 심심하네요~~ㅜㅜ 오늘은 편의점과자를 털어봤어요^^ 오늘 알았는데 편의점에서만 파는 과자가 있더라구요~ 아이들 핑계대고 제가 먹어보고 싶은걸로 막~ 집어왔어요 ㅋㅋ 솔찍히 편의점과자 정말 맛있어요^^ 기대이상입니다~~ 계란과자는 우리가 잘알고 있는거지만 소프트계란과자는 이름답게 부드럽고 많이 달지않아요~ 초코칩쿠키도 그동안 마트에서 사먹던 것 보다 맛있어요~ 블랙커피로 달달함을 달래가며 먹었더니 .... 별딸기와 딥초코렛타는 제가 먹기는 좀 달아서 아이들이 맛있게 먹었답니다^^